Detaylar, Kurgu ve bacak
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta vecaya illet kabil. Bu gidişat çoklukla kasların gerilmesi ve kas vecalarına uğur hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye rabıtlı balkıları hafifletebilir.Özellikle bu sporu doğal yollardan fail bir sportmen iseniz kalf genetiğiniz kötü ise baş